Review Buku : Filosofi Teras

 

Apakah kamu sering merasa khawatir akan banyak hal? Baperan? Susah Move-On? Mudah Tersinggung dan Marah-marah di Media Sosial maupun di Dunia Nyata?

 

“Some things are up to us, some things are not up to us” -Epictetus (Enchiridion)

Ada hal-hal yang berada di bawah kendali kita, ada hal-hal yang tidak berada di bawah kendali kita”

 

Blurb

Lebih dari 2000 tahun lalu, sebuah mazhab filsafat menemukan akar masalah dan juga solusi dari banyak emosi negatif. Stoisisme, atau Filosofi Teras, adalah filsafat Yunani-Romawi kuno yang bisa membantu kita mengatasi emosi negatif dan menghasilkan mental yang tangguh dalam menghadapi naik-turunnya kehidupan. Jauh dari kesan filsafat sebagai topik berat dan mengawang-awang. Filosofi Teras justru bersifat praktis dan relevan dengan kehidupan Generasi Milenial dan Gen-Z masa kini.

 

Buku Filosofi Teras memberi cara latihan mental untuk pembaca supaya memiliki syaraf titanium dan tidak gampang KO karna kesamber G A L A U.

 

Identitas Buku

Judul                   : Filosofi Teras

Penulis                : Henry Manampiring

Penerbit             : PT Kompas Media Nusantara

Tahun Terbit     : Juli 2023 (cetakan ke-50)

Tebal halaman    : xxvii + 324 (352) hlm ; 14 cm x 21 cm

ISBN                  : 978-623-346-931-9

 

        

"Filosofi Teras" adalah buku yang ditulis oleh Henry Manampiring dan diterbitkan pada tahun 2019. Buku ini memperkenalkan filsafat Stoikisme ke dalam konteks kehidupan modern, terutama bagi pembaca di Indonesia. Stoikisme adalah aliran filsafat Yunani-Romawi kuno yang menekankan pengendalian diri, ketenangan batin, dan kebijaksanaan dalam menghadapi berbagai tantangan hidup.

 

Isi Buku

Berikut adalah beberapa poin utama yang dibahas dalam buku "Filosofi Teras":

 

1. Pengantar Stoikisme: Buku ini memberikan pengenalan dasar tentang Stoikisme, termasuk sejarahnya, tokoh-tokohnya seperti Seneca, Epictetus, dan Marcus Aurelius, serta prinsip-prinsip utama yang mendasari filsafat ini.

 

2. Prinsip-prinsip Stoikisme: Henry Manampiring membahas prinsip-prinsip Stoikisme seperti pengendalian diri, ketenangan pikiran, dan kebijaksanaan. Ia juga menekankan pentingnya membedakan antara apa yang dapat kita kendalikan dan apa yang tidak bisa kita kendalikan.

 

3. Penerapan Stoikisme dalam Kehidupan Sehari-hari: Buku ini memberikan contoh praktis tentang bagaimana menerapkan prinsip-prinsip Stoikisme dalam berbagai aspek kehidupan sehari-hari, termasuk dalam menghadapi stres, mengelola emosi, dan mencapai kesejahteraan mental.

 

4. Latihan dan Praktik Stoikisme: Henry Manampiring juga menyertakan berbagai latihan dan praktik yang dapat membantu pembaca menginternalisasi dan menerapkan ajaran Stoikisme, seperti jurnal Stoik, meditasi, dan refleksi harian.

 

Tujuan Buku

Tujuan utama buku "Filosofi Teras" adalah untuk membantu pembaca memahami dan mengaplikasikan ajaran Stoikisme dalam kehidupan modern. Buku ini ditujukan untuk mereka yang mencari cara untuk hidup dengan lebih tenang, bijaksana, dan bahagia, meskipun menghadapi tantangan dan kesulitan hidup.

 

Respon dan Popularitas

Buku "Filosofi Teras" mendapat respon yang positif dari para pembaca dan kritikus di Indonesia. Buku ini dianggap sebagai salah satu buku pengembangan diri yang penting dan telah membantu banyak orang dalam menemukan ketenangan batin dan meningkatkan kualitas hidup pembaca.